疲労は必ずまず下半身に来る。
腰高になって足だけで動こうとするから疲労がたまる。
そういうときこそ腰を落とすとよい。
疲労時の対策【試合中】
13 4 2005
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Posted by horiken on 水曜日, 2005年4月13日 at 19:28 | 0 TrackBacks
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